26/02/2015

Beleza: Compromissos de beleza e saúde

Bom, eu me considero uma pessoa vaidosa, que gosta de cuidar do corpo e do rosto, mas mesmo assim acho que tem “coisas” que eu posso mudar, acrescentar e até cortar da minha vida! Por isso reuni aqui neste post alguns compromissos de beleza e saúde que estou afirmando com a minha pessoa. Afinal, mudanças são sempre bem-vindas .

Makes do dia a dia
Apesar de amar uma make, acabo que no dia a dia eu não uso muita maquiagem. A preguiça de retirar bem a maquiagem, limpar bem a pele acaba pesando e me fazem optar pelo BB cream + rímel, apenas.  Mas mudarei, tentarei colocar mais glamour aos meus dias, afinal, um batonzão e um lápis no olho já mudam o look, e nem dá muito trabalho né!

Fazer mais penteados
Gente, a pessoa aqui não tem nenhuma habilidade com penteados. Não sei fazer nenhuma trança além da simples e por aí vai. Mas quero e preciso aprender a fazer sozinha algum penteado. Quero sair da mesmice de está sempre com o mesmo cabelo.

Hidratação no cabelo 
Tenho muito cuidado com o meu cabelo, mas acho que posso melhorar. Sabe aquela hidratação que você faz debaixo do chuveiro (5 minutos bem rapidinha), pois é só essa que eu faço regularmente, mas os cabelos precisam de uma hidratação mais forte, até porque no meu caso eu uso química para deixa-los lisos e amo uma chapinha.

Beber mais água
Todo mundo está cansado de saber dos benefícios da água. Eu até bebo muita água, mas não chego a completar a quantidade necessária. Além de ter uma garrafa sempre à mão, é legal também trazer a água pra outros momentos. Prometo beber mais água.

Alimentação mais saudável
Gente, tenho problemas sérios com comida, não como verduras, poucos legumes e ultimamente nem de carne estou gostando! Meu negócio é comer “porcarias” amo um fast food. Mas até por questão de saúde eu preciso melhorar a minha alimentação. Uma má alimentação reflete na pele, nos cabelos, nas unhas, enfim, em todo o corpo. Já estou mudando a minha alimentação, de pouquinho em pouquinho eu chego chega lá!

Bom, esses são os meus compromissos de saúde e beleza! Quais são as de vocês? Se identificaram com meus “problemas”? Beijos

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Imagens: Pinterest

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